Limun verbena (Luiza)

Limun verbena, u Grčkoj poznata kao Luiza (lippia citriodora) Limun verbena je aromatični grčka biljka, prirodno sušena, ručno brana na Peloponezu. Lekoviti deo biljke su njeni listovi koji imaju blagi miris limuna, beru se dva puta godišnje, a zatim prirodno suše. Iistraživanja su pokazala da se čaj od limun verbene upotrebljava za: - Olakšavanje napada astme - Smanjivanje bolova u grudima - Izbacivanje suvišne tečnosti iz organizma - Borbu protiv anemije - Olakšavanje simptoma artritisa - Olakšavanje simptoma menopauze - Olakšavanje bolova u žuči - Poboljšavanje varenja i apetita Koristi se kao začin za pripremu jela kojima želite da dodate ukus limuna kao što su razne marinade, sosevi, riba, prelivi, džemovi i slatka. Najčešće se upotrebljava za pripremu čaja ČAJ OD LIMUN VERBENE: Tri lista limun verbene stavite u šolju vrele vode, pokrijte i sačekajte 5 minuta, zatim procedite. Jako je osvežavajuć kao ledeni čaj a možete dodati 1-2 lista nekom drugom čaju da dobijete limunkast ukus.